腰痛、ぎっくり腰。これからが大事!

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宝塚整体 健心堂の仙石です。

 

夏もまだまだ暑さがおさまらないですね、少し過ごしやすい 
と思ったらまた暑い・・・

 

この時期をどう過ごすかでぎっくり腰などになるかならない
かの分かれ目になります。

それは「内臓」

 

内臓の疲労、消耗があると秋口に噴出してぎっくり腰など
が多くなります。当院でもぎっくり腰は季節の変わり目に
多いですが、一番は秋口になります。

 

冷たいもの、冷えた部屋、寒暖差などで内臓、自律神経も
大変狂いやすくなっています。

 

それが涼しくなると一気に出てくるというわけです。

まずは冷たいものを口にしすぎない、そして夏こその
「湯船」です。

夏はどうしてもシャワーだけで過ごしがち、これではいけません。

 

夏こそお風呂にしっかり浸かるべき!といつも患者さんには
お伝えしています。

予防は今からです!

 

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《宝塚市の整体マッサージ》宝塚 整体 健心堂

腰痛、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、ギックリ腰、首痛、肩こり、膝痛、股関節痛、内臓の不調、冷え性、自律神経症
椎間板ヘルニア、産後骨盤矯正、産後の腰痛、オスグット、手足の痺れ、頭痛、四十肩、五十肩、

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宝塚市小浜3-1-27石山ビル103

宝塚市の韓国料理「福来亭」横

阪急バス 宝塚スポーツセンター前下車徒歩2分

TEL0797-57-5583

(火) (水) (金)  (土)  9:00~20:00

(月)        9:00~14:00

定休日 毎週日曜日  木曜日 祝日 その他不定休有

<完全予約制 新規1日2名まで>

<キッズスペース有>

ご予約はホームページを見て・・・とご連絡ください。

相談や質問だけでもお気軽にどうぞ。

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