言葉の重み

宝塚整体 健心堂の仙石です。

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ストレス

 

この言葉ってよく使うんですが、最近巷でも良く使われてる言葉ですね。

そもそもストレスって何?と思う時があります。

 

イライラ?モヤモヤ?なんやろう。

 

やり場のない怒り?それもあるかな?
私自身も最近致命的な失敗をして、後悔してますが、それもストレス?

 

正体がよくわからないんですね、ストレス。

 

所ジョージさんが

「ストレスなんてないよ。それは言葉だから僕にはストレスはない」みたいな
ことをテレビでおっしゃってました。花粉症という言葉があるから花粉症なん
てものになるんだ、鼻のたれた人と思っとくと言ってました。

 

昨今では情報が多すぎて、いらないものまで情報を仕入れてしまって落ち込んで
しまいがちかなと思います。

 

SNSなんかでも、人が幸せだと私は不幸だ、とか思ってしまう人もいますね。

 

 

見なきゃいい!という選択肢もあるともっと心も楽なんだと感じます。

 

もっと気持ちをフラットに、惑わされない気持ちが大事ですね。

 

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