肉食じゃないですか?

近頃、男は草食、女は肉食なんて世間では言われてます・・・

まあ今回はその肉食ではなく・・・(笑)

実際の食生活。

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肉食の方は胃が疲れやすく、胃から他の臓器が疲労して、内臓の筋肉を傷めてしまい

その裏の筋肉、腰痛を引き起こす場合があります。

最近は腰椎椎間板ヘルニアの方に聞くと、ほとんどが肉が食卓に並ぶことがおおかったり

焼肉などの外食が多いです(あくまで当院でですが)

まず、食生活から見直すことから始めてみてはいかがでしょうか?

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《宝塚市の整体マッサージ》宝塚 整体 健心堂

宝塚市小浜3-1-27石山ビル103

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