健康的な習慣を身に付けるために役立つ記事を掲載中です

整体院として宝塚周辺エリアの患者様から口コミで高い評価をいただいており、日々進歩していく健康面での技術や情報に遅れることなく追随し、健康のパートナーとして選んでいただけるよう努力してまいります。全身における骨格の歪み調整や筋肉の緊張緩和、それぞれの体の使い方や日常の生活習慣、姿勢の癖等、トータルケアを行っております。
高品質な施術メニューを紹介するブログ記事を掲載しておりますので、ご覧になった上でお気軽にお問い合わせください。

  • 宝塚 整体 腰痛

    最近動画などであるボキボキ整体 

    2024/04/10
    宝塚整体 健心堂の仙石です 昨日は春の嵐、今日は快晴、うちの店の前の宝塚中学校は入学式だったようでスーツ姿の親御さんの姿を見かけました。 ふと、父親が参...
  • 宝塚市 整体

    花粉症は首の疲れから?

    2024/04/08
    宝塚整体 健心堂の仙石です   2月より3月の方が寒くて、4月は急に暖かくなって、なんか身体が変ですね 今日は4月8日、高校などが入学式で明日は小学校の入学...
  • 宝塚 整体

    ギックリ腰の対処

    2024/03/26
    宝塚整体 健心堂の仙石です。   3月になり、3月の方が寒い?みたいな天候でしたがようやく明日から暖かい日になりそうですね。   この時期に定番の京都の...
  • 宝塚 整体

    17年振りのギックリ腰

    2024/02/26
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 暖かい日々はどこへ?ここ最近は寒い日が続いてますね。こんな寒暖差が多いと体が参ってしまいますね。 ニュースでやってました、...
  • 宝塚 整体

    腰痛や肩こり 良くするってどういうこと?

    2024/02/13
    宝塚整体 健心堂です。 今年初ブログです。 年始から色々あり、自分と向き合って少し気持ちの整理やこれまでの自分を顧みて、どこか慢心はなかったか、など色々...
  • 宝塚 整体

    身体の不調は姿勢から

    2023/12/13
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 しばらくブログをサボっていました、見てくれている人がいるかはわかりませんが申し訳ありません。またコツコツと書いていきたいと思...
  • 宝塚 整体

    苦手な事はしない

    2023/11/17
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 前回のブログに関連がある内容となります。   よく成長するために色々勉強をして見聞を深めて色々行動しないといけません!みた...
  • 宝塚 整体

    上を見過ぎても 下を見過ぎても

    2023/11/15
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 寒くなってきました、当院も少しだけ冬の装いとなりできる限り暖かく過ごしてもらえるように工夫しなきゃいけません。 うちはまだ...
  • 宝塚 整体

    痛い整体もしてます。

    2023/11/07
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 今日から寒くなりましたね、昨日は夜からすごいカミナリで風も明け方まですごかったです。 今日の朝はきっと涼しいだろうなと思っ...
  • 宝塚市 整体院

    どんな整体ですか? 

    2023/11/02
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 11月、でもまだ夏日になる時もあって昼間は暑いですね。服好きとしてはまだコートとか着れないのでもどかしいですが、秋っぽい気候で...
  • 宝塚 整体

    精神的な疲労 肉体に繋がります

    2023/10/23
    宝塚整体 健心堂です。 最近暑く無いのでよく寝れますね、ただブタクサでアレルギーが出るので目が痒いしくしゃみが先週までピークに出てました。ようやくそれも落...
  • 宝塚市 整体院

    急性の痛みが一気に

    2023/10/10
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 最近少し太ってきたので食事を節制してるんですが、あまり我慢し過ぎても良くないので、たまにはラーメンを食べます(美味しいお店は...
  • 宝塚市 整体

    湯船に入らないと? 実験してみた

    2023/09/27
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 朝晩は長袖いりますね、夏でも長袖シャツ愛用者の私はまくってた袖を伸ばすだけの単純作業、楽ちんです。 私は暑がりです。半袖で...
  • 宝塚市 整体

    ギックリ腰の連チャン

    2023/09/23
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 思わず買ってしまうものってありませんか?家にあるのにトイレットペーパー買ったりティッシュ買ったり、まだあるのに思わず買ってし...
  • 宝塚市 整体

    元気か健康か 違うようで似てる意味の言葉

    2023/09/18
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 暑さ寒さも彼岸まで、とは言っても暑すぎる昨今、木曜日くらいから少し落ち着くようですね。 あー、暑い、暑すぎる。外に出たら暑...
  • 宝塚市 整体

    身体をなおすことはしません

    2023/09/13
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 朝晩が涼しくて、夜は窓を開けたら涼しい風が入ってきますね。 ただ家に帰るとガンガンに冷房がついてると寒いなと思い緩めたり消...
  • 宝塚 整体

    今年は特に免疫低下 病気になりやすい

    2023/09/08
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 少し前に娘と梅田のキディランドに行ってきました。昔から亀って好きで飼っていたこともあるんですがなんで好きかって、なんか一生懸...
  • 宝塚市 整体

    猫背の見た目 後ろ姿が大事

    2023/09/06
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 なんとなく朝晩が過ごしやすくなったかな?そんな気がしないでもないです。いや、気のせいかな?でもほんとなんとなくです。   ...
  • 宝塚 整体

    歪みは悪ではない 身体を労わる重要性

    2023/08/30
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 夕方はもれなく雷雨、そんな日が続いてますね。なんというか、もう亜熱帯です。暑くて息苦しい、そんな時にザッと降る雨が涼しくして...
  • 宝塚市 整体院

    肩の圧迫痛 何時間も同じ姿勢で寝てしまった痛み

    2023/08/09
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 暑いなんかもう当たり前、毎日が熱帯夜で寝るのも大変ですね。セミは先週よりも勢いを増して鳴いています。   私は20代前半、北...
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提供する施術メニューや、完全予約制でキッズスペースも完備している落ち着いた雰囲気の院内の様子についてさらに多くの方に知っていただくために、スタッフブログを活用した情報発信に取り組んでいます。記事では、日々の営業風景や施術実績、施術者の紹介やメッセージ、様々な症状に対応する高い技術力と効果性、ご利用になったお客様のご感想等、これから利用をお考えの方が参考にしていただける示唆に富んだ情報が含められています。
施術の目標は単に痛みや違和感を一時的に緩和するだけの効果ではなく、その後も同じ症状で悩まされないための根本的な変化と、日常生活の中で意識できる健康的な習慣づくりです。その点を考慮に入れた興味深い記事を定期的にアップロードしており、読者の皆様からは「毎回楽しく読んでいます」というご感想を多数頂戴しておりますので、ぜひブログをご覧ください。