健康的な習慣を身に付けるために役立つ記事を掲載中です

整体院として宝塚周辺エリアの患者様から口コミで高い評価をいただいており、日々進歩していく健康面での技術や情報に遅れることなく追随し、健康のパートナーとして選んでいただけるよう努力してまいります。全身における骨格の歪み調整や筋肉の緊張緩和、それぞれの体の使い方や日常の生活習慣、姿勢の癖等、トータルケアを行っております。
高品質な施術メニューを紹介するブログ記事を掲載しておりますので、ご覧になった上でお気軽にお問い合わせください。

  • 宝塚 整体

    ギックリ腰に用心して!

    2023/03/07
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 ちょっと前ですが松本零士さんがお亡くなりになられましたね、小さい頃に再放送で銀河鉄道999がテレビから流れていていて、すごい難し...
  • 宝塚 整体

    宝塚整体 健心堂の整体

    2023/01/31
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 寒いとわたしの場合、ワクワクします、北海道で仕事してる時はもっと寒かったしなんかテンションが上がります。   あと、服が好...
  • 宝塚市 整体院

    急性腰痛症(ギックリ腰)が急増

    2023/01/27
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 雪、ユキ、ゆき、、、スケジュールは狂うしほんとにどうにかしてほしい。。。   水曜日は特にすごかったですね、私は普段はクル...
  • 宝塚市 膝痛

    自分の膝の痛みの原因は?

    2023/01/19
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 実は10月くらいから自分の左膝が痛くて、なんでやろうな?と考えてました。普段膝痛の方に対するアプローチなどはよく考えるけど、自...
  • 宝塚 整体

    冬場の腰痛、お尻の冷え

    2023/01/11
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 この二日間くらい冷えが強かったですね、それでいて週末は雨で気温が19℃くらいまであがるようです、身体がおかしくなりそうですね。。...
  • 宝塚市 整体

    今年もよろしくお願いします。

    2023/01/09
    新年あけましておめでとうございます⛩ 今年も一年よろしくお願いします。 当院は4日から営業していますが、毎年の事ながら、私はえびすさんに行かないと新年を迎...
  • 宝塚整体 

    年末年始の営業について

    2022/12/22
    宝塚整体 健心堂の仙石です。   ブログ更新がなかなか出来ずにすみません。   先日京都に行ってきました、患者さんに紹介してもらった京都の山奥にある院...
  • 宝塚 整体

    寒暖差による腰痛や不調が増えてます

    2022/11/22
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 今年は秋が長くないですか?夏もすごく長くてバテましたが、秋の気候も1ヶ月以上あって四季のバランスが今年はいいのかなと感じます。...
  • 宝塚整体 健心堂

    首とアレルギーの関係性

    2022/10/18
    宝塚整体 健心堂の仙石です。   かなり前になりますが宝塚の和食のお店 山幸さんに行ってきました。夜に行ったのですがこんな場所があるんだ?ってとこに店が...
  • 宝塚 整体

    3年間首痛、肩こりになやんだ主婦の方が来院

    2022/10/06
    宝塚整体 健心堂の仙石です。   大分涼しくなって過ごしやすくなりましたね!ほんと暑いのは飽きた!なんてよく聞いてましたがようやく解放されました。   ...
  • 宝塚 整体

    腰痛って結局は、、、

    2022/09/20
    宝塚整体 健心堂の仙石です。   昨日は台風が西日本を直撃して大変な騒ぎでしたね、関西はというと少し拍子抜けといった感じでした。   今日から少し涼し...
  • 宝塚 整体

    お盆はギックリ腰の方が多かった。

    2022/08/22
    宝塚整体 健心堂です。   ブログは長いこと夏休みに入っていました、ほんと更新できずにだらだらしてました。。当院はお盆休みは取らずに整体をしてました。 ...
  • 宝塚 整体

    満腹が腰痛を引き起こす?食事の重要性

    2022/07/19
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 暑さと湿気とのダブルパンチで体もかなり参ってしまいます。 患者さんも身体に不調を抱えてる方が多いです、重そう、です。   ...
  • 宝塚 整体

    便秘と腰痛

    2022/07/11
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 最近、暑くて湿気も多くとても過ごしにくく寝苦しい日々が続いていますね。 うちは犬を飼っていますが、エアコンを入れないと参っ...
  • 宝塚 整体

    立腰(りつよう)の重要性

    2022/07/04
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 梅雨が明けたと思ったら今週来週と雨模様、台風も来ているということですこし気をつけなきゃいけませんね。   湿気で体調や精神...
  • 宝塚 整体

    腰痛、肩こり、股関節痛 真面目な人ほど?

    2022/06/28
    宝塚整体 健心堂の仙石です。   今年は雨が全く降りませんね、雨が降ると少し鬱々としますが降らないと水不足など困ったことが起きます。   また、暑さが6...
  • 宝塚 整体

    腰痛や肩こり、股関節痛、脱力が上手い?

    2022/06/20
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 梅雨に入りました、じめじめしてますね、ほんとに寝苦しい日がこれから待っています。嫌だなー、、、ちまたではヤクルト1000が睡眠に...
  • 宝塚 整体

    良くなるまでは我慢?

    2022/06/13
    宝塚整体 健心堂の仙石です。   先日、家の近所に蛍を見に行きました。 毎年見に行きますが昔はそれこそかなりの数の蛍が見れました。年々見にくくなってきま...
  • 宝塚 整体

    小脳(動物脳)に行動を落とし込む

    2022/06/06
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 暑くなって、朝晩はまだまだ涼しいですね。先週はギックリ腰の方、ギックリ腰になりかけた方が4人いらっしゃいました。   自分...
  • 宝塚 整体

    歩き方より大事な呼吸について

    2022/05/30
    宝塚整体 健心堂の仙石です。   筋トレをしたら腰痛は無くなりますよ、痛いのは筋力が足りないからです、と良く言われて、筋トレとかしたらいいんですか?と70歳...
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提供する施術メニューや、完全予約制でキッズスペースも完備している落ち着いた雰囲気の院内の様子についてさらに多くの方に知っていただくために、スタッフブログを活用した情報発信に取り組んでいます。記事では、日々の営業風景や施術実績、施術者の紹介やメッセージ、様々な症状に対応する高い技術力と効果性、ご利用になったお客様のご感想等、これから利用をお考えの方が参考にしていただける示唆に富んだ情報が含められています。
施術の目標は単に痛みや違和感を一時的に緩和するだけの効果ではなく、その後も同じ症状で悩まされないための根本的な変化と、日常生活の中で意識できる健康的な習慣づくりです。その点を考慮に入れた興味深い記事を定期的にアップロードしており、読者の皆様からは「毎回楽しく読んでいます」というご感想を多数頂戴しておりますので、ぜひブログをご覧ください。