健康的な習慣を身に付けるために役立つ記事を掲載中です

整体院として宝塚周辺エリアの患者様から口コミで高い評価をいただいており、日々進歩していく健康面での技術や情報に遅れることなく追随し、健康のパートナーとして選んでいただけるよう努力してまいります。全身における骨格の歪み調整や筋肉の緊張緩和、それぞれの体の使い方や日常の生活習慣、姿勢の癖等、トータルケアを行っております。
高品質な施術メニューを紹介するブログ記事を掲載しておりますので、ご覧になった上でお気軽にお問い合わせください。

  • たまにはプライベートも、院長が今ハマってい...

    2021/06/30
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 最近は腰痛や股関節の事、身体メインにブログを書いていましたがたまには緩めにプライベートなことを書いていきます。 基本、私は...
  • 宝塚 整体

    腰と股関節の違和感を無くしたい!喜びの声を...

    2021/06/29
    宝塚整体 健心堂の仙石です。   前回と同じパターンで喜びの声を書いていただけたのでご紹介します。   30代 宝塚市在住の女性   腰と股関節に違和...
  • 宝塚 腰痛

    宝塚市の女性、腰痛により歪みが出るので調整...

    2021/06/28
    宝塚整体 健心堂の仙石です。   今週はほぼ雨みたいですね、ゆっくりのんびりといきましょー。気合い入れるのはめんどくさいので笑   メンテナンスに来て...
  • 宝塚市 姿勢

    姿勢の重要性、後ろ姿美人になろう!

    2021/06/25
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 最近人出も増えてきて、うちの院の周りも人が多くなってきたなという印象があります。   朝の旗振り当番のお母さん、保育園など...
  • 宝塚市 整体院

    股関節から骨盤の歪み、足が上がらなかった女...

    2021/06/23
    宝塚整体 健心堂の仙石です。   本日は喜びの声をメールでいただきましたので紹介します。 この方は痛みは無かったし、歪みも自覚してませんでしたが効果を実...
  • 宝塚 整体

    ぎっくり腰になったらこれをやれ!対処法を解説

    2021/06/21
    前にぎっくり腰について書きましたが、今回はぎっくり腰になってしまったら!っていう対処法を書いていきます。 これは私が学校に行っていた10年以上前に教わった...
  • 宝塚 整体

    腰痛と寝相、寝相は悪い方が良い?

    2021/06/20
    宝塚整体 健心堂です。   腰痛の人、朝起きたら痛いとか多く無いですか?バキバキになって動けないとか多いはず。   寝相ってどうですか?例えば上向きで...
  • 宝塚 整体

    寝ても疲労が取れない!内臓と筋肉と人体

    2021/06/18
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 寝ても疲労が取れない、寝起きが余計にしんどい、こんな経験ありませんか?   むしろ、こんなの当たり前〜って人もいるかと思い...
  • 宝塚 整体

    ぎっくり腰はなぜ起きる?その原因はやはり!

    2021/06/16
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 少し前に暑くなり始め、30℃を超える日も出てきましたね、大嫌いな季節です。暑くなり始める前にぎっくり腰の方が多かったので、なぜ起...
  • 宝塚市 整体

    姿勢の要、腰も大事だけど肩甲骨、肋骨は?

    2021/06/15
    宝塚整体 健心堂です。   暑いですね💦しっかり水と塩を取るようにしましょうね。   当院に来る人を見るとき、扉から入ってきたときから整体はスタートです...
  • 宝塚 整体

    真っ直ぐ立てないと脳が安定しない

    2021/06/11
    宝塚整体 健心堂の仙石です。 腰痛、肩こり、股関節痛など様々な要因で来院される方がいますが、そもそも真っ直ぐ立てているのか?そこの問題を最近よく考えていま...
  • 宝塚 整体

    腰痛などで歪んだ身体をわかりやすく見る方法

    2021/06/02
    宝塚整体 健心堂の仙石です。   年甲斐もなく、趣味は洋服の院長 仙石は肩幅が広い事にコンプレックスを感じています。 今の服は普通から少し撫で肩用におし...
  • 宝塚市 整体

    腰痛、股関節痛とインナーマッスルの関係性

    2021/06/01
    宝塚整体 健心堂の仙石です。   コロナ対策として、以前は電車通勤でしたが、今は車通勤にしています。電車だと40分かかる道のりに対して、車だと早くて10分。非...
提供する施術メニューや、完全予約制でキッズスペースも完備している落ち着いた雰囲気の院内の様子についてさらに多くの方に知っていただくために、スタッフブログを活用した情報発信に取り組んでいます。記事では、日々の営業風景や施術実績、施術者の紹介やメッセージ、様々な症状に対応する高い技術力と効果性、ご利用になったお客様のご感想等、これから利用をお考えの方が参考にしていただける示唆に富んだ情報が含められています。
施術の目標は単に痛みや違和感を一時的に緩和するだけの効果ではなく、その後も同じ症状で悩まされないための根本的な変化と、日常生活の中で意識できる健康的な習慣づくりです。その点を考慮に入れた興味深い記事を定期的にアップロードしており、読者の皆様からは「毎回楽しく読んでいます」というご感想を多数頂戴しておりますので、ぜひブログをご覧ください。