宝塚市の整体院 腰痛 首痛の歪み 週間

2020/02/16 腰痛
logo

宝塚整体 健心堂の仙石です。

少し暖かく、週明けはまた寒くなるみたいで身体が参ってしまいますね、体調管理には気をつけていきましょう。

 

最初に来たのは7年くらい前だったと思います。自営業でひどい腰痛で来院されたTさん。今は腰痛はないけど仕事柄、首の痛みがあります。

 

 

腰痛の歪み

仕事はどうしても使いやすい使い方をするので偏りができてしまいます。Tさんはこんな感じで歪んでしまいます。日によって首の痛みが出たり出なかったり、腰痛はあまり出ないですが歪みだけ見ると腰痛も少し危ないかなと思います。

 

生活習慣の基本的なこと、お風呂に入るということだけはしてもらうようにしてます。ホントは身体を動かしたり歩いたりはした方がいいんですが、中々難しい人もいますよね。

 

まずは歪みの修正をして全体的に動きやすくしていきます。

首痛の施術

この間で大体5分くらいでしょうか、ここから細かい筋肉の張りとかを取っていきます。仕事柄とか年齢もあり身体がだんだん硬くなっていくので自分で身体を見直すことも必要ですね。

 

施術は30分で終了になります。

 

 

この方はメンテナンスですが、しっかり身体を良くするにはしっかりとした問診でほぼ決まってきます、しっかり話をお聞きするので何でも相談してください。