宝塚市 産後骨盤矯正 おすすめ 施術の効果

2020/11/11 産後ケア
宝塚 整体

宝塚整体 健心堂の仙石です。

 

一応西宮市になるんですが、タオカコーヒーというカフェが甲山近くにできました。ラテが好きなので近くに出来て嬉しいです。

 

逆瀬川駅から山の方に向かい、宝塚ゴルフの道、逆瀬台を抜けて、信号を左に曲がると左手に出てきます。この辺は昔蕎麦屋もあって、よく行ってましたが無くなってしまいました、、、後、有名なのがテラスでしょうか。

 

テラスは確か子連れはダメなところで大人向きなカフェでした、最近は行ってないけどまた機会があれば行きたいなー。

 

宝塚でおすすめのカフェとかあれば誰か教えていただけると嬉しいです。

 

後、同業者あるあるなんですが普段は同じ市内の同業者とは会うことは滅多にないですが、今日訳あって会う機会がありました。すごく感じの良い方です。私より若いのですがしっかりと自分を持った方です。中々無い機会だったので新鮮でした、めちゃ緊張したけど笑笑

 

何人か産後骨盤矯正に通われてる方がいます。骨盤の歪みが気になっている方、腰痛がある方、股関節痛がある方、尿漏れの方、上手く歩けない方など様々な症状で悩まれてます。

 

どんな症状でも当院は歪みからアプローチさせていただきます。

 

産後に骨盤が戻らない一つの理由として筋力低下があります。出産したら自然に戻るはずが骨盤の戻りが悪いのは筋力が戻り切らないのも原因かもしれません。

 

かと言ってヨガやジムなど行く時間もない、、、家で家事をしてるから、またお子さんがいるとそっちに手が取られて自分に時間が取れないですよね。

 

できるだけ少ない時間で効率的な体操やストレッチを指導しています。効果は毎日やる事で効果が出てきますので、1日数分いただければと思います。

 

産後でお悩みの方は是非ご相談ください。出産を経験していますみたいな雰囲気で指導させていただきます。

 

まずはお気軽にお問い合わせ下さい。