腰痛で仰向きで寝れない
- 2015年03月23日
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宝塚 整体 健心堂の仙石です。
最近は仰向きで寝れない、うつ伏せが落ち着くっていう患者さんが多い
気がします。仰向きになれないのは体が真っ直ぐじゃない、歪んでる状態
の場合が多いですね。
50代 女性の方
腰痛で仰向きになれないのだそう、自分で歪んでいる意識があり、何をしても
真っ直ぐじゃない気がして気持ち悪いとの事で来院。
歪みをとり、たっていただくと両足の裏がしっかりついてるって感じで気持ちいい
と言っていただきました。
ただなぜそうなったかが分からないとまた同じ状態になるので体操、姿勢指導を
しっかり行い終了。継続して来院されてますが大分症状も軽くなり、仰向きでも
寝れるようになったそうです。
原因は生活習慣にあるのでしっかり見直しましょう。
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