首とアレルギーの関係性
2022/10/18
肩こり
宝塚整体 健心堂の仙石です。
かなり前になりますが宝塚の和食のお店
山幸さんに行ってきました。夜に行ったのですがこんな場所があるんだ？ってとこに店があって特別感があり、料理も美味しかったです。ロケーション的には昼に行くといいかなと思いましたが、これから紅葉の時期は綺麗だとおもいますのでご参考に。
先週から私自身が花粉によるアレルギーと寒暖差で鼻と目がやられてしまい、大変な思いをしていました。
頭もボーっとするし、鼻はズビズバ、目は洗いたいくらい痒くて大変でした。
今はかなり落ちついていますが、そんな状態だったので先輩のお店に整体に行きました。行くと自分ではあまり気づいて無かったのですが首が相当に歪んでいたらしく、これがアレルギーを増長させる原因になっているとのこと。
身体全体から調整をしてもらい、首の状態をしっかり整えていただきました。
次の日は鼻詰まりが少なくなっていて、目の痒みも半分くらいになってました、何より良く寝れた気がしたので相当首が悪かったと思います、
最近冷えたり暑かったりで寒暖差が大きかったので堪えたのではないかと思いました。
この時期からしっかり湯船には入って、冷えないように首になんかしら巻くように心がけようと思います。
まずは自分でできることをしっかりとやっていきましょう！
