同じ症状でも原因は様々
2024/09/27
肩こり
宝塚整体 健心堂の仙石です。
写真をあさっていたら地元の夏祭りのが出てきました。
最近は朝晩はかなり涼しいので過ごしやすいですが写真を見て思い出したのはとにかく夜でも暑くて下の娘に促されて行った思い出、人の多さにいつぞやの隔離やらマスクなんか遠い過去に感じます。
さて、ちょくちょく新規の方も来院されますが色々な症状がありますが、例えは腰痛でもいろんなパターン、肩こり首痛でも経緯が違います。
例えば座りっぱなしで痛い腰痛もあれば寝起きで痛い腰痛もあります。
肩痛でも事故をして動かなくて動かせない人もいたら四十肩などで関節が固まってる人もいます。
要するに大まかに分けて腰痛、肩こり、股関節痛などと言っても痛くなった経緯や状況がちがうので全くアプローチも変わるわけです。
良くなり方も様々なので、良くなるスピードも違うんです。
あの人はここですぐ良くなったって言ってたから来ました、みたいな事もたまにありますがあなたがそこに当てはまるかはわかりません。
ちゃんと取り組めば良くなると思います。ただちゃんとこうしてね、こうしましょうと自分でも生活習慣を考えるのは大事です。
自分の身体なのでなんで痛くなったかを考え、そして来院したら私に色々話していただいて一緒に考えていければいいかなと思います。
一人で悩むのは良くないけど人任せ過ぎてもダメ、ちゃんと考えて取り組んでいけばきっと改善していきます。
一緒に良くしていきましょうね！
