宝塚の整体院・宝塚整体 健心堂で健康的な体づくりを目指しませんか

整体院としての実績により宝塚エリアで高い評価を得ており、明るい気持ちで生活を送れるように健康的な体づくりをサポートしております。「バキバキ」「ボキボキ」と音がするような強い力で行う施術をイメージされる方が多いかもしれませんが、症状に合わせてご要望や感覚を確認しながら、痛みの少ないソフトな手技で対応しているため、お子様からご年配の方に至るまで安心してお受けいただけます。
ご自宅に帰られた後もセルフケアできるよう生活習慣のアドバイスも提供しておりますので、ぜひお任せください。

整体院での産後ケアの実績が宝塚エリアで評判です

妊娠中や出産後はホルモンの変化が激しいと言われており、その中で家事や育児のために忙しく働いておられる女性の方にとっては自分の体のことが後回しになり、気が付いた時には体も精神面も辛くなっているかもしれません。産後ケアリストの資格を持つ院長が家庭生活のあり方やセルフケアの仕方、家族の中での協力体制などについて具体的なアドバイスをしたり、 育児との 両立に向けた生活へのサポートをしたりと、産後の様々な不安を解決できるようお手伝いしています。
産後うつになる方は、ホルモンバランスや自律神経の乱れが大きく関係している場合があり、睡眠不足や家事・育児の疲れによって慢性疲労になりますと体が硬くなって呼吸にも支障が出ます。まずは体が酸素をうまく取り入れることができ、腰から肋骨が動くようにゆっくりと体を緩めてまいりますので、お悩みの方はぜひご相談ください。

宝塚にある人気の整体院・宝塚整体 健心堂で自律神経のバランスを整えませんか

自律神経失調症は人によって様々な症状が出るため、根本的な原因を特定したり、投薬で改善したりすることが難しいと言われています。一般的には積み重なった疲労やストレス、生活習慣の乱れ、生活環境の変化、心理的な要素等の原因が考えられ、症状としては不眠症、冷え症、動悸や息切れ、食欲不振や消化不良、肩こりや腰痛が代表的です。経験豊富な施術者がそのような症状に合わせて体の歪みをしっかりと調整しつつ、ゆっくりと自律神経のバランスを取り、内臓の調整も施すことで自然治癒力を引き出していきます。
オールハンドの優しい施術によって強い凝りや歪みが原因で血流が阻害されている箇所を回復へと導きますので、次第に神経の流れが良くなっていくことも期待できます。さらに、できるだけ早く良い結果を手にしていただくために生活習慣の指導や、ご自宅で行えるストレッチに関するアドバイスも提供いたしますので、ぜひお任せください。

宝塚で産後骨盤矯正を行う整体院・宝塚整体 健心堂へご相談ください

宝塚にある評判の良い整体院・宝塚整体 健心堂は、腰痛や肩こりといったよくある症状に加えて産後ケアにまつわる手厚いサポート体制も構築しております。骨盤は大腿骨と背骨の間にあり、腰だけではなく体全体のバランスを保ったり、生殖系の機能や内臓を守ったりする役目も果たしているため、骨盤のバランスが崩れることで様々な不調をきたす可能性があるようです。特に、妊娠と出産の過程で骨盤が大きく開き、産後に育児や家事で体に負担がかかることでバランスが崩れたまま戻らないというケースもよくあります。
出産後にある程度の期間が経過しても下半身のむくみが取れない、腰痛や肩こりで悩まされている、冷え性で困っているという場合には、産後骨盤矯正を検討されるようおすすめいたします。強い力を加えずにオールハンドの優しい施術で一人ひとりのご要望に合わせた丁寧な対応をいたしますので、まずはお気兼ねなくお問い合わせください。